从安仁到庐山：三日精华游全攻略

本攻略旨在为从郴州安仁出发的游客，规划一条高效、深度的庐山之旅线路。

一、行程概览

核心路线：安仁 → 庐山风景区 → 安仁
建议时长：3天2晚
最佳季节：春夏（观瀑避暑）、秋季（赏枫）、冬季（观雾凇）

二、交通方案

方案A：自驾游（推荐，灵活性高）

• 去程路线：安仁 → 武深高速 → 杭长高速 → 福银高速 → 庐山南/北门。全程约380公里，预计驾驶时间4.5-5小时。
• 景区交通：私家车不可上山，需停放在南北门换乘中心，换乘景区观光车（90元/人，7日内有效）上山至牯岭镇。

方案B：高铁+巴士组合

• 去程：安仁自驾/乘车至衡阳东站（约1.5小时），乘高铁至九江站（约3小时）。出站后，打车或乘公交至九江汽车总站，换乘直达庐山牯岭镇的班车。
• 返程：按原路返回。

三、三日详细行程规划

第一天：安仁出发，牯岭初探

• 上午：早餐后从安仁出发，根据交通方案前往庐山。
• 下午：抵达庐山换乘中心，乘观光车上山至牯岭镇，办理入住。适应海拔，轻松游览如琴湖、花径（白居易草堂）和锦绣谷（沿途有天桥、险峰、谈判台、仙人洞等景点）。
• 晚上：在牯岭镇正街用晚餐，欣赏山城夜景。
• 住宿：建议选择牯岭镇上的酒店或民宿。

第二天：庐山核心西线与东线精华

• 上午：乘观光车至含鄱口观日出云海（视天气情况）。随后前往五老峰，挑战登山，俯瞰鄱阳湖。体力有限者可选择攀登至二、三峰即可。
• 下午：前往三叠泉（“不到三叠泉，不算庐山客”）。请注意，往返需徒步约3000级台阶，对体力要求较高，可酌情乘坐部分路段缆车（节省体力）。务必预留充足时间。
• 晚上：返回牯岭镇休息，品尝石鸡、石鱼、石耳等庐山特色菜。

第三天：人文历史与返程

• 上午：参观人文景点。推荐美庐别墅（国共两党领导人曾下榻）、庐山会议旧址或庐山博物馆（毛泽东旧居，了解地质与历史）。
• 中午：在镇上享用午餐，购买茶饼、云雾茶等特产。
• 下午：乘观光车下山，取车或前往交通枢纽，启程返回安仁，结束旅程。

四、实用贴士

• 门票：庐山大门票160元/人（旺季），观光车票90元/人。部分小景点另收费。
• 住宿：提前预订牯岭镇住宿，旺季价格较高。
• 装备：务必穿着舒适防滑的徒步鞋，山区天气多变，备好雨衣和保暖外套。
• 餐饮：牯岭镇正街餐馆集中，明码标价，可多比较。
• 其他：山区多雾，驾驶需谨慎。行程可根据自身体力和兴趣灵活调整。